MOVIT 6335 Gymnastická lopta - fialová, 75 cm z kategórie Šport | Fitness | Gymnastické lopty a overball kúpite na Kokiskashop. sk za 22. 39 €. Gymnastická lopta - tzv. gymball - je dnes bežnou súčasťou mnohých domácností. Využijete ju na posilňovanie brušných a chrbtových svalov, pomáha znížiť napätie organizmu a aktivovať kĺby. Je vynikajúcou pomôckou na relaxáciu a v neposlednom rade si ju obľúbili aj mamičky s malými deťmi, ktorým gymball pomáha k správnemu motorickému vývoju. Technické údaje: priemer: 75 cm hmotnosť: 1,3 kg farba: fialová nosnosť: 300 kg Obsah balenia: 1 x gymnastická lopta 1 x pumpička   Ako vybrať správnu veľkosť gymnastickej lopty? Podľa dĺžky paže od ramena ku končekom prstov: do 45 cm – lopta 35 cm 45 – 55 cm – lopta 45 cm 56 - 65 cm – lopta 55 cm 66 - 80 cm – lopta 65 cm 81 - 90 cm – lopta 75 cm Podľa vašej výšky: 80 - 110 cm – lopta 30 cm 110 – 140 cm – lopta 45 cm 140 – 155 cm — lopta 45cm 150 – 165 cm — lopta 55 cm 160 – 180 cm — lopta 65 cm 175 – 190 cm — lopta 75 cm 185 cm a víc — lopta 85 cm Do úvahy berte aj vašu váhu. Ak napr. vážite nad 100 kg, je pre vás vhodný širší priemer lopty. V prípade, že máte nadváhu, držte sa hornej hranice výškového rozpätia, napr. pri váhe 48 kg na 150 cm je správnou voľbou lopta s priemerom 45 cm, ak pri tejto výške vážite 80 kg, vyberte si loptu s priemerom 55 cm.