Gymnastická lopta s expandérmi - 650 mm z kategórie Šport | Fitness | Gymnastické lopty a overball kúpite na Kokiskashopsk za 859 € Gymnastická lopta s gumovými úchytmi (expandérmi) 650 mm je ideálna na preťahovacie cviky na chrbát Pre zvýšenie možností využitia tejto lopty slúžia gumové úchyty, ktorými dosiahnete natiahnutie hornej aj dolnej časti tela Lopta je, samozrejme, ideálna na správne a zdravé sedenie Je vyrobená z protišmykového materiálu a je vhodná pre všetky úrovne kondičného cvičenia Jedná sa o výbornú pomôcku vhodnú pri rehabilitácii, ale aj pri fitness cvičení Dodávame ju v modrej farbe Technické údaje: priemer: 65 cm odporučená výška postavy: 160 - 180 cm nosnosť: 120 kg farba: modrá Obsah balenia: 1 x gymnastická lopta Ako vybrať správnu veľkosť gymnastickej lopty? Podľa dĺžky paže od ramena ku končekom prstov: do 45 cm – lopta 35 cm45 – 55 cm – lopta 45 cm56 - 65 cm – lopta 55 cm66 - 80 cm – lopta 65 cm81 - 90 cm – lopta 75 cm Podľa výšky postavy: 80 - 110 cm – lopta 30 cm110 – 140 cm – lopta 45 cm140 – 155 cm — lopta 45cm150 – 165 cm — lopta 55 cm160 – 180 cm — lopta 65 cm175 – 190 cm — lopta 75 cm185 cm a víc — lopta 85 cm Do úvahy berte aj Vašu hmotnosť Ak napríklad vážite nad 100 kg, vyberte si širší priemer lopty kvôli väčšiemu presednutiu V prípade, že máte nadváhu, držte sa hornej hranice výškového rozpätia, napríklad pri váhe 48 kg na 150 cm je správnou voľbou lopta s priemerom 45 cm; ak pri tejto výške vážite 80 kg, vyberte loptu 55 cm širokú