Gorilla Sports Sada činiek s hviezdicovým zámkom, 100 kg z kategórie Šport | Fitness | Činky / Kotúče / Tyče | Nakladacie činky | Sady nakladacích činiek kúpite na Kokiskashop. sk za 195. 19 €. Činkový nakladací set 100 kg - plastový grip 30/31 mm Tento nakladací činkový set je vhodný na plnohodnotné a komplexné cvičenie horných svalových partií ako sú ramená, paže, chrbát, hrudník a zároveň i nôh. Pomocou jednoručiek dokážeme precvičiť svalstvo hornej aj dolnej časti tela rôznymi cvikmi. Pomocou nakladacej dlhej tyče môžeme cvičiť výpady alebo drepy, ramená, chrbát a iné. Činkovú tyč je vhodné použiť s posilňovacou lavičkou alebo stojanom na činky. Nakladací set obsahuje jednu obojručnú nakladaciu činku a dve jednoručné nakladacie činky (jednoručky 35 cm). Materiál: stlačená cementová zmes Farba: čierno-červená Set obsahuje: 4 závažia s hmotnosťou 1,25, 2,5, 5 a 10 kg Cementové jadro, plastový plášť 1 činková tyč: 170 cm (10 kg), priestor závažia na každej strane: 31,1 cm 1 činková EZ tyč: 120 cm (8 kg), priestor závažia na každej strane: 18 cm 2 jednoručné tyče: každá 35 cm (každá 2,5 kg), priestor závažia na každej strane: 10,4 cm 8 hviezdicových matíc Max. nosnosť činky: 200 kg Max. nosnosť EZ tyče: 180 kg Max. nosnosť jednoručných tyčí: 100 kg každá Tréning s činkami: S činkami precvičíte v rámci silového tréningu celé telo, posilníte svalové skupiny alebo cielene vybudujete jednotlivé svaly. Môžete ich ale zakomponovať aj do svojho funkčného tréningu a zvýšiť si tak kondíciu, vytrvalosť a koordinačné schopnosti. Rozmery závaží: 4 závažia po 1,25 kg (priemer 18,5 cm | výška 19,1 cm | hrúbka 3,4 cm) 4 závažia po 2,5 kg (priemer 22,5 cm | výška 23 cm | hrúbka 4,2 cm) 4 závažia po 5 kg (priemer 28,2 cm | výška 27 cm | hrúbka 5 cm) 4 závažia po 10 kg (priemer 35,7 cm | výška 34,5 cm | hrúbka 5,7 cm) Priemer otvoru: 31 mm Obsah balenia: 16 x záťažový kotúč 2 x činka 1 x SZ tyč 1 x lakťová tyč 1 x tyč na činku 8 x hviezdicový zámok.